Orthopädische Gelenk-Klinik

Übung: Belastungsverteilung der Fußsohle

Belastungsverteilung der Fusssohle nach hinten gebeugt
Belastungsverteilung der Fusssohle nach vorne gebeugt
Belastungsverteilung der Fusssohle nach links gebeugt
Belastungsverteilung der Fusssohle nach rechts gebeugt
Belastungsverteilung der Fusssohle nach hinten gebeugt
Belastung nach hinten
Übungsziel:
Neues Bewusstsein der Druckverteilung im Fuß
Ausgangsstellung:
Stand
Ausführung:
Pendelbewegungen des Körpers nach vorne/hinten, rechts/links.
Hinweise:
Vergleichen sie die Änderungen der Druckverteilung zwischen rechtem und linkem Vorfuß und Rückfuß, Außen- und Innenseite
Erspüren Sie die Hauptbelastungszonen, Auflageflächen, Hohlräume und den Spannungszustand der Zehen.
Variante:
Führen Sie die Übung mit geschlossenen Augen durch.

Seminar "Gesunde Füße"

Stabilisierende Übung zur Kräftigung der Aussenbänder

Halbtageskurs für Patienten - Aktivprogramm für schmerzfreie Füße.

"Fehlbelastungen selbst beheben."

Termine

  • 11. 10. 2018
  • 13.12.2018

Zeit:
9:00-13:00 Uhr

Seminar Anmeldung

Fuss- und Sprunggelenk

Dr. Thomas Schneider, Facharzt für Orthopädie an der Orthopädischen Gelenk-KlinikDr. med. Thomas Schneider
Facharzt für Orthopädie

Tel: 0761 55 77 58 0

Alte Bundesstrasse 58

79194 Gundelfingen

E-Mail:
[email protected]