Orthopädische Gelenk-Klinik

Fußstellungen variieren

Übungsziel:
Selbstwahrnehmung: Auswirkung der Beinbewegungen auf Fußstellung spüren
Hilfmsittel:
Spiegel
Ausgangsstellung:
Stand, Knie leicht gebeugt
Ausführung:

Beobachten Sie ihre Fußstellung

  1. Beim Eindrehen des Unterschenkels und gleichzeitiger Anspreizung des Beines / der Knie
  2. Beim Auswärtsdrehen des Unterschenkels und Abspreizung des Beines / der Knie

Beobachten Sie die Beinstellung

  1. Beim Belasten des Fußinnenrandes
  2. Beim Belasten des Fußaußenrandes
Fussstellungen variierenFussstellungen variierenFussstellungen variieren

Seminar "Gesunde Füße"

Stabilisierende Übung zur Kräftigung der Aussenbänder

Halbtageskurs für Patienten - Aktivprogramm für schmerzfreie Füße.

"Fehlbelastungen selbst beheben."

Termine

Weitere Termine für das 1. Quartal 2022 folgen in Kürze.

Fuss- und Sprunggelenk

Dr. Thomas Schneider, Facharzt für Orthopädie an der Orthopädischen Gelenk-KlinikDr. med. Thomas Schneider
Facharzt für Orthopädie

Tel: 0761 79117-0

Alte Bundesstrasse 58

79194 Gundelfingen

E-Mail:
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